Initiation à la méditation MBCT en présentiel à Paris (Sept-Oct 2024)

Rejoignez le Cycle de Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience (MBCT) à Paris

Vous souhaitez apprendre à mieux gérer le stress, réduire les symptômes de dépression et d’anxiété, ou améliorer votre qualité de vie ? Participez à notre cycle MBCT et découvrez comment la pleine conscience peut vous aider. Du jeudi 26 septembre 2024 au jeudi 21 novembre 2024, rejoignez-nous pour des séances hebdomadaires de MBCT à L’Initiative, situé au 20 rue Bouret, 75019 Paris.

Séance d’Orientation Gratuite : Le 12 septembre 2024 de 19:30 à 20:30. Découvrez le programme MBCT, posez vos questions et rencontrez l’instructrice.

Lieu : 20 rue Bouret, 75019 Paris

Calendrier des Séances MBCT :

DateHeureDurée
Séance 126/09/202419:30-21:30
Séance 203/10/202419:30-21:30
Séance 310/10/202419:30-21:30
Séance 417/10/202419:30-21:30
Séance 524/10/202419:30-21:30
Séance 607/11/202419:30-21:30
Séance 714/11/202419:30-21:30
Séance 821/11/202419:30-21:30

Journée Intensive MBCT : Le 26 octobre 2024 de 09:30 à 16:30

Pourquoi Choisir le Programme MBCT ? Le programme MBCT aide des milliers de personnes à travers le monde à :

  • Réduire les symptômes de dépression et d’anxiété
  • Prévenir les rechutes dépressives
  • Améliorer la gestion du stress
  • Renforcer la résilience émotionnelle
  • Vivre pleinement le moment présent

Tarifs du Programme MBCT : Le tarif standard pour le programme MBCT est de 480 euros. Des tarifs réduits sont disponibles sous certaines conditions. Veuillez consulter l’instructrice pour plus de détails.

Comment S’inscrire au Cycle MBCT : Pour vous inscrire, un entretien téléphonique gratuit est requis pour déterminer si le programme MBCT est adapté à vos besoins. Contactez l’instructrice pour organiser cet entretien :

Saisissez cette opportunité de transformer votre vie grâce au MBCT et d’apprendre à vivre avec plus de sérénité et de clarté. Inscrivez-vous dès maintenant !