Cette etude et cette méta-analyse indiquent que les programmes basés sur la méditation en pleine conscience sont un moyen efficace pour réduire le stress parmi les soignants hospitalier. Il s’agit d’un ajout important à la littérature car les niveaux de stress chez les soignants sont élevés (McCray
et al., 2008 ; Sturgess & Poulsen, 2008) et les améliorations
dans ce domaine peuvent accroître la satisfaction des patients, la qualité des soins (Krasner et al., 2009) et réduire les coûts des soins. En outre, l’étude a illustré que tous les programmes basés sur la mindfulness, et pas seulement le programme MBSR, peuvent être bénéfiques pour la réduction du stress des soignants.
Référence étude:
Etude: How Effective are Mindfulness-Based Interventions for reducing Stress Among Healthcare Professionals. A Systematic Review and Meta-Analysis
Amy Burton1*, Catherine Burgess1, Sarah Dean1, Gina Z. Koutsopoulou2 & Siobhan Hugh-Jones2