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Nos vies sont des moments


Frederic Lopez sur: comment la méditation peut changer la vie


Conférence de Christophe André sur la méditation


Jon Kabat Zinn parle de MBSR chez Google


Vidéo sur l »histoire de MBSR à la clinique du stress


Zindel Segal, co-créateur du programme MBCT parle de la méditation en tant que traitement pour arrêter la rechute dans la depression


Christophe André parle des ruminations et du stress


Vidéo très intéressante (en anglais) de David Richardson qui donne un éclairage en neurosciences sur la résilience et Jon Kabat Zinn sur les changements émotionnels opérés par la pleines conscience dans le cas de la dépression