Participez au Cycle de Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience (MBSR) à Paris
Vous ressentez du stress, de l’anxiété ou des difficultés à poser vos limites ? Rejoignez notre cycle MBSR pour découvrir comment la pleine conscience peut transformer votre vie. Du mardi 24 septembre 2024 au mardi 19 novembre 2024, participez à des séances hebdomadaires de MBSR à L’Initiative, situé au 20 rue Bouret, 75019 Paris.
Séance d’Orientation Gratuite : Le 10 septembre 2024 de 19:30 à 20:30. Découvrez le programme MBSR, posez vos questions et rencontrez l’instructrice.
Lieu : 20 rue Bouret, 75019 Paris
Calendrier des Séances MBSR :
| Date | Heure | Durée |
|---|---|---|
| Séance 1 | 24/09/2024 | 19:30-22:00 |
| Séance 2 | 01/10/2024 | 19:30-22:00 |
| Séance 3 | 08/10/2024 | 19:30-22:00 |
| Séance 4 | 15/10/2024 | 19:30-22:00 |
| Séance 5 | 22/10/2024 | 19:30-22:00 |
| Séance 6 | 05/11/2024 | 19:30-22:00 |
| Séance 7 | 12/11/2024 | 19:30-22:00 |
| Séance 8 | 19/11/2024 | 19:30-22:30 |
Journée Intensive MBSR : Le 26 octobre 2024 de 09:30 à 16:30
Pourquoi Choisir le Programme MBSR ? Le programme MBSR aide des milliers de personnes dans le monde à :
- Réduire le stress et l’anxiété
- Améliorer la concentration et la clarté mentale
- Renforcer la résilience émotionnelle
- Vivre pleinement le moment présent
- Poser des limites claires et saines
Tarifs du Programme MBSR : Le tarif standard pour le programme MBSR est de 480 euros. Des tarifs réduits sont disponibles sous certaines conditions. Veuillez consulter l’instructrice pour plus de détails.
Comment S’inscrire au Cycle MBSR : Pour vous inscrire, un entretien téléphonique gratuit est requis pour déterminer si le programme MBSR est adapté à vos besoins. Contactez l’instructrice pour organiser cet entretien :
- Téléphone : +33 7 86 02 90 90
- Email : elomindfulness@gmail.com
Saisissez cette chance de transformer votre vie grâce au MBSR et d’apprendre à vivre avec plus de sérénité et de clarté. Inscrivez-vous dès maintenant !